Nos Programmes de Transformations
Parce que chacun de nous est unique, ces programmes sont conçus pour s'adapter
en permanence à cette singularité.
Ce dont vous avez besoin se trouve ici !
Prenez contact au plus tôt pour réaliser vos projets.
L’alimentation : la clé de votre santé.
Une nutrition adéquate est essentielle pour maintenir une bonne santé physique et mentale. Il est primordial de s'informer et d'apprendre afin d’améliorer ses habitudes alimentaires. Vous aurez également accès à des conseils en phytothérapie pour compléter et enrichir votre approche santé.
L’auto-coaching est bien plus qu’une méthode : c’est l’art de devenir votre propre allié dans votre chemin de vie.
Plutôt que d’attendre que le changement vienne de l’extérieur, vous apprenez à vous guider, à vous poser les bonnes questions, à clarifier vos objectifs et à avancer avec confiance.
Grâce à des outils simples et puissants, vous explorez vos ressources, transformez vos blocages et installez des actions concrètes qui font bouger les lignes.
Cette formation est une invitation à reprendre les rênes de votre évolution, avec lucidité, autonomie et engagement envers vous-même.
Adopter une alimentation végétarienne pour une meilleure santé.
Manger végétarien peut favoriser une bonne santé en réduisant les risques liés à une mauvaise alimentation. Il est donc essentiel de s'informer et d'apprendre à maintenir une santé physique et mentale optimale. Profitez également de conseils en phytothérapie pour compléter votre bien-être.
Comment vivre de ce qui nous passionne ?
Trouver son Ikigaï consiste à comprendre qui nous sommes véritablement, à découvrir notre raison d'être et à réaliser nos aspirations profondes.
L'Ikigaï est particulièrement adapté pour les reconversions professionnelles, l'orientation scolaire, les transitions de vie, les moyens de renforcer son bonheur, la recherche de la longévité en paix, et l’accomplissement de soi.
Vous ne serez pas seul(e) sur ce chemin de transformation. Vous bénéficierez de l'expertise de votre formatrice en sciences humaines pour vous aider à mettre en œuvre les changements nécessaires dans votre vie !
Transformez vos habitudes matinales et devenez la meilleure version de vous-même !
En étant accompagné à chaque étape, vous ancrez les changements durables dans votre vie.
Votre formatrice est là pour répondre à toutes vos questions et vous proposer des solutions adaptées. Elle vous expliquera le fonctionnement de la routine matinale et les bénéfices qu’elle apportera à votre quotidien. Profitez de son expertise en sciences humaines pour intégrer ces changements et vous épanouir pleinement !
Chaque individu possède un potentiel unique, une forme de génie propre qui peut être mis en lumière en comprenant mieux son fonctionnement cognitif. Comme le disait Howard Gardner : "Tout le monde est un génie. Mais si l'on juge un poisson à sa capacité à grimper à un arbre, il passera sa vie à croire qu'il est stupide." Cette formation vous invite à découvrir vos intelligences multiples et à les exploiter pour développer un leadership plus authentique et efficace, adapté à votre propre mode de pensée.
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avec votre formatrice !
Chaque programme de formation
est réalisable en format retraite/stage sur deux jours en présentiel.
Contactez-moi pour organiser cela ensemble.